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2016.12.1911:46

糖質制限ダイエット582~583日目!土日ダイジェスト!

今年もあと2週間ほどとなりました。師匠も走る師走ですし、皆さまも大変忙しい日々を過ごされているかと思います。では12月17日土曜日のデブログから行ってみましょう!

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お昼です。見ての通りいつものウインナーと玉子ですね。

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夜は妻と娘が外出でしたのでスーパーの総菜店でつまみを買ってきて家飲みです。一人でゆっくりとくつろげました!2日連続のということで体重測定はナシです。ちなみに明日も・・・では12月18日日曜日のデブログです。

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まずはお昼からです。二日酔いもなくすっきり目覚めました。ウインナーと玉子ですが、実はこれ娘が初めて作ってくれた料理なんです。ウインナーを焼いて、スクランブルエッグを混ぜただけですが、料理の入口なんてこんなもんでOKですよね。これからも時々は作ってほしいなぁ。

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夕食です。家族の誕生日ということでブリシャブを希望していたのですが、ここ数日の時化のせいでブリが入荷しておらず・・・仕方なく一文字違いということでブタシャブに変更(笑)でも美味しかったですよ!アルコールはもちろんいつものハイボールです。いい気分になったところでさっさと就寝。寝る事もまたダイエットなのですよ。

3日連続ということで月曜日の体重測定が本気で怖いです・・・
では(・ω・)ノ

テーマ : 糖質制限食
ジャンル : ヘルス・ダイエット


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Author:ファットさん
ファットさんです。酒・高カロリーな食事が大好きです。が、年齢的にもそろそろ健康に配慮しなければなりません。まずはスリムな体型を手に入れるために、健康的に痩せることを目指します!

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